7일동안 운동도하고 저녁식단도 짜서 먹었는데
2.8키로 빠졌어요 3일은 0.6키로씩 꼬박빼지더니
점점 줄어들어 이제 하루에 0.1키로씩 빠지네요
어젠 6개월만에 10키로나쪄서 지금 이렇게 다시 돌아가려고 고생하는게 너무 힘들어 울다잠들었습니다
살이찌는데도 왜 일찍 빼려하지 않았을까 왜이렇게 망가졌나 후회하고 자신이 한심해서 어찌나 눈물이 나던지.. 에휴.. 빨리 열심히 빼야할텐데
이살과의 전쟁은 언제끝날까요
앞으로 목표체중 8키로 남았네요
174/58 빨리 만들어야겠습니다
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