닭가슴살 (1인분, 61g) | 66kcal |
현미잡곡밥 (0.5회분, 70g) | 129kcal |
양파 (1개, 40g) | 14kcal |
애호박 (1소접시, 18g) | 6kcal |
가지 (1회분, 18g) | 2kcal |
사과 (1회분, 49g) | 27kcal |
케일 (1회분, 40g) | 11kcal |
레몬 (1개, 7g) | 1kcal |
후추 (1회분, 4g) | 12kcal |
파프리카 (1회분, 21g) | 4kcal |
방울토마토 (1개, 70g) | 11kcal |
배추김치 (1인분, 13g) | 2kcal |
단호박 (1조각, 26g) | 17kcal |
현미잡곡밥 (0.5회분, 80g) | 147kcal |
계란말이 (1소접시, 65g) | 93kcal |
오이부추무침 (1소접시, 37g) | 9kcal |
나박김치 (1인분, 40g) | 4kcal |
열무냉면 (1인분, 100g) | 65kcal |
방울토마토 (1개, 136g) | 21kcal |
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
블랙베리 (1회, 60g) | 25kcal |
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 140g) | 73kcal |
재즈댄스 (30분) | 165kcal |