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07월 12일 (음식 1147kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 413kcal
1147/ 1871 kcal
0/ 311 kcal
아침식사378kcal(32.96%)
사과가 제일 맛있었다
양상추샐러드 (1/2소접시, 43g)
51kcal
우유 (1/2컵, 100ml)
60kcal
감자샐러드 (1/2인분)
91kcal
스크램블에그 (3/4인분)
80kcal
[동원] 후랑크소세지 (2회분, 30g)
85kcal
사과 (1/4회분, 20g)
11kcal
오후간식428kcal(37.31%)
치즈링 (1회분, 78g)
428kcal
저녁식사341kcal(29.73%)
토리오키!
무생채는 아닌데 작은 무쌈같은..
돈코츠는 역시 맛있고 단호박 역시 맛있다
오늘 다여트는 망..
쌀밥 (1/2인분, 75g)
111kcal
양배추샐러드 (3/4인분, 37g)
52kcal
[동원] 수제돈까스 (1회분, 50g)
80kcal
무생채 (1/2소접시, 39g)
15kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
  • 호새
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