view-top

07월 12일 (음식 967kcal, 운동 392kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 161kcal
967/ 882 kcal
392/ 147 kcal
아침식사353kcal(36.50%)
찐감자 (1.5개, 195g)
163kcal
어묵양파볶음 (1.5소접시, 148g)
190kcal
점심식사132kcal(13.65%)
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
해독주스 디톡스주스 (1/2컵, 120ml)
67kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
오후간식316kcal(32.68%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
자두 (4개, 400g)
136kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
저녁식사166kcal(17.17%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
운동392kcal
런닝머신 달리기 (40분)
262kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
  • 다신돌아가지않아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글