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07월 12일 (음식 1023kcal, 운동 8kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 108kcal
1023/ 1346 kcal
8/ 224 kcal
아침식사314kcal(30.69%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
케일 (1회분, 52g)
15kcal
바나나 (1개, 123g)
114kcal
토마토 (1개, 77g)
10kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 10g)
56kcal
블루베리 (1인분, 10g)
5kcal
점심식사138kcal(13.49%)
풋사과 (1개, 50g)
22kcal
white kidney beans (1회, 40g)
116kcal
오후간식261kcal(25.51%)
사과 (1회분, 220g)
125kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
저녁식사310kcal(30.30%)
사과 (1회분, 213g)
121kcal
토마토 (1개, 77g)
10kcal
바나나 (1개, 120g)
111kcal
케일 (1회분, 43g)
12kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 10g)
56kcal
운동8kcal
크런치 (1분)
8kcal
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