547/ 800 kcal
524/ 370 kcal
쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
[상아제약] 가르시니아플러스식이섬유 (1회분, 10g) | 10kcal |
총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 60g) | 35kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
[오리온] 초코파이 바나나 (1회, 37g) | 173kcal |
잠자기 취침 수면 (490분) | 441kcal |
사이드 플랭크 (1분) | 6kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
레그 드롭스 (1분) | 7kcal |
시저스 킥 (1분) | 6kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 10kcal |
스쿼트 (50회) | 22kcal |
와이드 스쿼트 (1분) | 6kcal |
사이드런지 (1분) | 6kcal |
런지 (50회) | 14kcal |
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