927/ 2216 kcal
440/ 369 kcal
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
자몽주스 (1컵, 200g) | 70kcal |
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
닭가슴살볼 (0.75회분, 100g) | 129kcal |
쌈밥 (1/2인분, 117g) | 177kcal |
자두 일본자두 말린것 (1/2회분, 50g) | 118kcal |
방울토마토 (30개, 375g) | 60kcal |
소프트옥수수빵 (3/4봉지, 82g) | 256kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 300kcal |
0
22
