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  • 모냐뭐가·초보
  • 2016.07.12 19:39
Q.무릎이 시려요
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다이어트 후 때문인지 모르겠지만 가끔씩 무릎이 너무 시리네요 저 아직 이십대 초반인데ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
무엇때문인지 모르겠는데 혹시 이런 분 계신가요?
스쿼트를 한 지 오래되었는데 스쿼트 자세가 잘못되어서 그런가ㅠㅠ
  • 모냐뭐가
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0 119 모냐뭐가
스쿼트할때 무릎이 아픈거요
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초보
  • 쪨랴뽕
  • 07.12 20:51
  • 무릎에 부담이 간 것일수도 있습니다! 다이어트하다보면 운동을 하면 무릎에 체중이 실리는 경우가 많으니까요
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