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다이어트는 그냥 꾸준함이 답인거 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

주변에 성공한 사람들 보면 전부 최소 2주 동안 꾸준히 한 사람들이더라구요

제 때 잘 자고 건강한 음식 잘 먹고 생활속 틈새운동 꾸준히 하면 누구나 살 빠질 수 있을거같아요

그리고 중요한 건 조급함 갖지 않기!!!

  • 다엿성공하자아
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댓글 (10)

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다신
  • 독해지자!!
  • 07.17 01:34
  • 맞어요!! 꾸준함 인것 같아요ㅎ
    중간에 먹었다고 포기 하지말구
    계속 해아되는것 같아요
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초보
  • 피까츄꼬츄
  • 07.15 11:28
  • 정답!!!!
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지존
  • 한다나는성공
  • 07.15 04:43
  • 맞아요 조급해하면 차라리 안하느니만 못하더래죠 ^^
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입문
  • 뀨부기
  • 07.14 23:39
  • 공감합니다ㅜ
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정석
  • 어깨깡패ㅠ
  • 07.14 00:13
  • 꾸준히 하는게 젤로 힘들다는 ㅠㅠ
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초보
  • 뽀야곤쥬
  • 07.13 12:29
  • 진짜 맞아요ㅠ 조급해지니까 더 폭식하게 되더라구요ㅜㅠ
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초보
  • 48안뇽
  • 07.13 10:07
  • 공감합니단 ㅠㅠㅠ
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초보
  • 돌아가야겠다
  • 07.13 09:05
  • 조급해하지 않기!! 중요한 것 같아요. 6개월이상 보고 시작했는데도 6주차 되니 조금 조급해지는데…다시 화이팅!! 해야겠어요.
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초보
  • goooooood
  • 07.12 23:43
  • 공감합니다ㅜㅜ
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지존
  • 꽁스꽁스dieter
  • 07.12 20:56
  • 좋은말인거같아요^^ 조급해하지않기~~!!
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