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  • Loraine·지존
  • 2015.08.08 10:22
08.08 아침

흑미밥아, 빨리와라!
  • Loraine
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지존
  • Loraine
  • 08.13 09:54
  • 데렐라 참고하겠습니다, 감사합니다! ㅎㅎ 앞으로는 밥을 흑미로 바꾸고 더 줄여야겠어요 ㅎㅎ
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정석
  • 데렐라
  • 08.08 18:21
  • 탄수화물이 너무 많고
    단백질이 너무 작아여
    다이어트중에는 단백질을 밥같이 탄수화물을 반찬같이 양조절하셔야 하고
    단백질을 많이 드셔야 포만감이 오래갑니다~^^
    참고하셔여♡
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