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  • 낙지아줌마·정석
  • 2015.08.08 15:54
닭가슴살 굴소스볶음

냉동 닭가슴살 맛나게 먹기~~~~

* 닭가슴살을 먼저 삶아요.

* 피망,양파,양배추,고추를 썰어 준비해요.

* 닭가슴살을 찢어 준비해요.

* 팬에 야채를 넣고 볶아요.

* 야채에서 수분이 살짝 나왔을때 닭가슴살 넣고
다진마늘 조금 넣고 볶다가 굴소스 반스푼 넣고 볶아요.

tip:) 저는 불맛을 느끼고 싶어서 마지막에
조리용 토치로 그을려 줬는데 불향이 너무너무 좋고
더~~~ 맛있었어요~^^

바나나식초 희석해서 함께 한끼 완료~!!
  • 낙지아줌마
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댓글 (8)

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정석
  • 낙지아줌마
  • 08.13 23:03
  • 독하게 하자 오호~ 엄늬께서~~~~^^
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정석
  • 독하게 하자
  • 08.09 02:03
  • 엄마가 추천하던데...한번 해먹어야겠어요!
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정석
  • 낙지아줌마
  • 08.08 23:49
  • REINI 맛은 좋더라구용~~~~^^
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정석
  • 낙지아줌마
  • 08.08 23:49
  • 레티v 닭가슴살 시러 하는데 요즘은 맛나게 잘먹고 있어욤
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정석
  • 낙지아줌마
  • 08.08 23:49
  • Royal Queen 맛있었어욤 ㅎㅎ
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다신
  • REINI
  • 08.08 20:11
  • 으앜 맛있겠다!!
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초보
  • 레티v
  • 08.08 16:54
  • 와... 맛있겠다.......
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정석
  • Royal Queen
  • 08.08 16:23
  • 와 진짜 맛있겠어요 ㅠㅠ
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