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  • 지냉·다신
  • 2015.08.08 19:39
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역시 운동을 해야!
3년만에 휴가 갔다가 다이어트 도루묵 될까
걱정된다고 글 썼었는데 역시나!
5키로 빼고 갔는데 다녀와서 체중계 올라가니
5키로 다시 리턴................
근데 이틀정도 완전 절식하고 오자마자
하루도 안 쉬고 바로 운동 시작했더니
이틀만에 가기 전 몸무게로~
이래서 운동해 살 빼야 한다고 하는구나 느꼈습니다
5주동안 운동 열심히 했었거든요 ^^
지금 너무 오래 정체기라 너무 우울하지만
좌절하지 않으렵니다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 지냉
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이런맛이네요
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다신!!
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댓글 (6)

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초보
  • 리미ss
  • 08.10 07:26
  • 멋있으세요~~~~👍
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다신
  • 지냉
  • 08.08 20:50
  • 까망천사 흑 저도 낼 시댁 모임 것도 저녁모임 ㅠㅠ 과식한 날은 아침에 너무 스트레스예요 ㅠㅠ...즐겨야 되는디 ㅠㅠ 더 기운내서 아자아자
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다신
  • 까망천사
  • 08.08 20:45
  • 저도 휴가동안 5키로는거 겨우 4키로 뺐는데 오늘 시댁모임 샤브샤브뷔페~
    내일아침이 걱정이예요.
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지존
  • 12월까지45kg
  • 08.08 20:01
  • 화이팅~! 힘내서 다이어트해요
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지존
  • 불혹다욧
  • 08.08 19:50
  • 홧팅요!^^
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다신
  • REINI
  • 08.08 19:48
  • 운동이 최고죠!
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