야채볶음 (1.5소접시, 163g) | 135kcal |
참기름 (1큰술, 15g) | 132kcal |
간장 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
오이소박이 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 77g) | 450kcal |
아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 181kcal |
요가 (20분) | 50kcal |
산책 걷기 (60분) | 228kcal |
스트레칭 (40분) | 160kcal |
만보기 (0분) | 104kcal |