396/ 800 kcal
937/ 612 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
아메리카노 (2.0잔, 940ml) | 30kcal |
[커피빈] 헤이즐넛 라떼 (1/4스몰, 3oz) | 77kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
서있기 (300분) | 429kcal |
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