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07월 13일 (음식 962kcal, 운동 641kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 1290kcal
962/ 1932 kcal
641/ 322 kcal
점심식사644kcal(66.94%)
[오봉도시락] 소불고기채소비빔밥 (1인분, 300g)
644kcal
저녁식사318kcal(33.06%)
도시락 (1회분, 250g)
318kcal
운동641kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
윗몸일으키기(시간) (20분)
160kcal
런닝머신 달리기 (30분)
181kcal
플랭크 (20분)
120kcal
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