728/ 1258 kcal
300/ 209 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
감자튀김 (1인분, 137g) | 115kcal |
모짜렐라치즈 (1/2회분, 50g) | 144kcal |
월싯 (80초) | 11kcal |
스쿼트 (0회) | 0kcal |
런지 (0회) | 0kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
트라이셉 딥스 (8회) | 2kcal |
푸쉬업 (8회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 3kcal |
줄넘기 (900회) | 72kcal |
버피테스트 (35회) | 105kcal |
점핑잭 (200회) | 100kcal |
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