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07월 14일 (음식 1678.8kcal, 운동 156kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 538kcal
1678/1180 kcal
156/ 196< kcal
아침식사124kcal(7.39%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml)
124kcal
점심식사560kcal(33.37%)
돼지고기애호박찌개 (1인분)
250kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
오후간식620kcal(36.95%)
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml)
610kcal
조개구이 (2회분, 200g)
10kcal
저녁식사375kcal(22.34%)
슬라이스치즈 (1장,20g)
71kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
로만밀 식빵 (1개,40g)
107kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml)
124kcal
운동156kcal
걷기 (0분)
156kcal
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