1134/ 1838 kcal
372/ 306 kcal
애터미 밸런스라이프 (1회분, 25g) | 95kcal |
[서울우유] 후레쉬밀크 (1회분, 300g) | 202kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g) | 177kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[해태] 허니통통 (1봉,65g) | 360kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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