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  • 다요트팍팍·정석
  • 2016.07.14 17:41
Q.뭐가문제일까요?ㅜ
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다신에 올리기1주일전부터 식단조절에 운동했는데ㅜ 왜 몸무게가그대로일까요?ㅜㅜ 속상해요ㅜ근데 몸라인이나 제가느끼는건많이 빠진거같은데요ㅜㅜ 왜일까요?ㅜ
  • 다요트팍팍
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1 109 쿨샥
무슨 운동을 해야할까요?
1 103 살언제빠져ㅜ

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댓글 (29)

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댓글리스트

정석
  • 다요트팍팍
  • 07.15 07:51
  • 종자 네 감사합니다~~^^
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초보
  • 종자
  • 07.15 07:12
  • 다요트팍팍 각 지역구 보건소에서 인바디 검사를 해주고 있습니다^^
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정석
  • 다요트팍팍
  • 07.14 20:53
  • 황낭자 네ㅋㅋ 땀나는정도의 일상만넣었어요~~^^
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지존
  • 황낭자
  • 07.14 20:48
  • 아~~~스트레칭이나 일상생활두 칼로리에 넣으셨군요^^
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정석
  • 다요트팍팍
  • 07.14 20:19
  • 황낭자 마일리사이언스하체랑 복근이랑 걷기30분~1시간할때도있구요 스트레칭이랑 일부러청소도 쭈구리고 1시간씩땀내면서하구요 하늘자전거1시간씩하구요ㅜ 거의 누워서도 발이래도가만안두는편이예요ㅜㅋ
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지존
  • 황낭자
  • 07.14 20:17
  • 저두 운동을 요즘 쫌 하지만 마니해두 1600 선 소비하는데 어떤 운동하셔요?
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정석
  • 다요트팍팍
  • 07.14 19:42
  • 꼬맹이비니 에고ㅜ감사합니다ㅜㅜ
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정석
  • 꼬맹이비니
  • 07.14 19:41
  • 다요트팍팍 대단하시다!!
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정석
  • 다요트팍팍
  • 07.14 19:37
  • 꼬맹이비니 마일리하체랑 복근이랑 숀리랑 스트레칭정도하고 30분정도 유산소걷기하구 하늘자전거 1시간정도요ㅋ 전 저것도작나싶어ㅜㅜ더할생각이였어요ㅜ컹ㅜㅜ
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정석
  • 꼬맹이비니
  • 07.14 19:35
  • 무슨운동하세요..운동 1500칼로리ㄷㄷㄷㄷ후덜덜하네요??!
    지방은빠지고 근육이 많이 늘어서 그대로일거에요!!
    인바디로 체크하세요
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