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07월 14일 (음식 670.5kcal, 운동 487kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
670/ 800 kcal
487/ 168 kcal
점심식사431kcal(64.37%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
깻잎장아찌 (1소접시,30g)
35kcal
저녁식사239kcal(35.70%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml)
130kcal
찐감자 (1개,130g)
109kcal
운동487kcal
걷기 (90분)
256kcal
실내자전거 (20분)
231kcal
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