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07월 15일 (음식 2077kcal, 운동 358kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

실패 293kcal
2077/1711 kcal
358/ 285< kcal
아침식사56kcal(2.70%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1/2회, 15g)
56kcal
점심식사569kcal(27.40%)
돼지고기장조림 (1소접시,98g)
166kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
육개장 (1/4인분, 75g)
82kcal
오후간식1,452kcal(69.91%)
쇠고기등심 (3.0회, 600g)
1,308kcal
[스무디킹] 망고 (1스몰,340ml)
144kcal
운동358kcal
핫요가 (60분)
198kcal
줄넘기 (2000회)
160kcal
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