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07월 15일 (음식 2505kcal, 운동 208kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

실패 1070kcal
2505/1471 kcal
208/ 245< kcal
아침식사115kcal(4.59%)
[일동] 후디스 오메가3 두유 (1팩, 190ml)
115kcal
점심식사297kcal(11.86%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
흥타령 호두과자 (4회분, 80g)
218kcal
오후간식1,094kcal(43.67%)
수박 (1.5조각, 187g)
69kcal
뿌링클 (3회분)
540kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77g)
185kcal
[공차] 허니밀크티 당도 30% (1잔, 500ml)
300kcal
저녁식사999kcal(39.88%)
돼지고기 (1회분, 200g)
472kcal
감자튀김 (1인분, 200g)
168kcal
땅콩 (1회분, 50g)
283kcal
생맥주 (1잔, 200ml)
76kcal
운동208kcal
티파니 허리운동 타올버전 (13분)
65kcal
빅토리아 시크릿 다리 운둥 (13분)
78kcal
레베카 루이즈 복근운동 (5분)
65kcal
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