view-top

07월 15일 (음식 1452kcal, 운동 240kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 346kcal
1452/ 1868 kcal
240/ 311 kcal
아침식사500kcal(34.44%)
[김가네] 떡라면 (1인분)
500kcal
점심식사270kcal(18.60%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (2회, 50g)
180kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (2회, 24g)
90kcal
오후간식188kcal(12.95%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
저녁식사494kcal(34.02%)
[임실N치즈피자] 한우핫불고기치즈크러스트 (2회분, 237g)
494kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • 하마종아리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글