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07월 15일 (음식 770kcal, 운동 260kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
770/ 927 kcal
260/ 154 kcal
아침식사370kcal(48.05%)
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
스페셜k바나나고구마 (1.5회분, 60g)
240kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
점심식사400kcal(51.95%)
스페셜k레드베리 (2회분, 80g)
290kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
운동260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
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