1447/ 1643 kcal
105/ 273 kcal
감자탕 (1인분, 400g) | 426kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
풋고추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
쌈장 (1회분, 12g) | 21kcal |
오리고기 (1.5회분, 150g) | 201kcal |
더덕구이 (5쪽, 110g) | 110kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
찰밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 식빵 (1회분, 68g) | 164kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
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