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덴마크다이어트🌟3일차(8/14)

실수로 2일차 아침식단대로 차림...
그것도 다 먹은후 알았음😅😅

어쩐지 배가 부르더라구요ㅋㅋㅋㅋ

점심식단에 토스트있으니칸...그거 미리먹는걸로 치고...점심땐 토스트빼고 먹어야겠어요ㅜㅜㅜ

자몽1개 토스트1장 야채샐러드 블랙커피!
토스트는 아침에 먹었으니깐 빼고....

자몽샐러드(?)&블랙커피....
자몽 슬슬 질리네요ㅋㅋㅋ;;;

오늘식단 중 최고임!❤
닭가슴살 야채샐러드 계란두개 블랙커피!

레이지레몬주스에 물타서 드레싱으로 먹을려고했는데....드레싱은 무슨ㅋㅋㅋ
배가 고파서 그냥 마시고있음....

너무 배고프니깐 야채에서 단맛이 느껴지네요.
닭가슴살❤❤ 물붓고 후라이팬에서 뒹굴뒹굴했더니....넘 촉촉하고 맛있네요😍


오늘도 마지막은 식단전체샷!

배고파서 힘이 없어요....이제 3일차인데ㅜ
지금도 배고프다눙ㅠ ㅠ

응가는 매일매일잘나오네요ㅋㅋ(뜬금없음)

💚덴다성공하신분들 존경합니다👍👍💕
  • 온레이
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 온레이
  • 08.15 10:35
  • 다욧트유지하기 덴마크식단 직접 차려서먹으니깐 챙길게 꽤 있는것같아요ㅎㅎ요즘은 덴마크식단 배달도시락도 있으니깐....직접챙기기 그러시면 덴마크식단배달도시락 드시는것도 괜찮을것같아요~
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초보
  • 다욧트유지하기
  • 08.15 01:10
  • 저도 덴마크 식단 하고 싶은데 이것저것 챙길게 많아보여서 ㅠㅠ 화이팅입니다
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다신
  • 온레이
  • 08.15 01:02
  • #47kg 넹! 열씨미할게요~ 같이 화이팅화이팅😁
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정석
  • #47kg
  • 08.15 00:55
  • 다이어트 식단도 잔 맛있다고생각하는데 양도 중요하니깐 ..많이 못먹어서 ㅠㅠ 열심히하세요!곧 이뻐지실꺼에요
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