view-top

07월 16일 (음식 1310kcal, 운동 240kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

성공 488kcal
1310/ 1868 kcal
240/ 311 kcal
아침식사466kcal(35.57%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g)
278kcal
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
점심식사674kcal(51.45%)
김치찜 (2소접시, 120g)
159kcal
잡곡밥 (1.5공기, 315g)
469kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
오후간식170kcal(12.98%)
[롯데제과] 옥동자 (1회분,75g)
170kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • 하마종아리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글