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  • nabie98·다신
  • 2015.08.15 13:02
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1000칼 18일, 밀가루 끊기 9일째

오늘 점심은 거의 완벽한 채식이었어요. 토마토 옆으로 보이는 건 모짜렐라 치즈에 토마토와 매운 고추를 얹고 발사믹 식초와 천연 향료를 뿌린 간단한 음식인데, 하나만 먹어도 대만족이었어요. ^^
  • nabie98
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다신
  • nabie98
  • 08.15 13:52
  • 안되면 될때까지 과자, 면류, 튀김류의 공통점이 바로 밀가루더라구요. 중독이랄 정도로 우리 생활에 흔하고 무심히 먹게 되는데 칼로리는 왕 폭탄이잖아요. 탄수를 끊는건 정말 할수가 없었지만, 밀가루 끊기는 한 이틀만 참으니까 쉬워지더라구여.안되면 될때까지.. 해보세요! ^^
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입문
  • 안되면 될때까지
  • 08.15 13:46
  • 밀가루 끊기가 젤 힘든거 같아요 ..화이팅~~
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