873/ 800 kcal
888/ 465 kcal
토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 40kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
애호박나물 (1회, 50g) | 19kcal |
양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
완두콩밥 (1/4공기, 52g) | 72kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
완두콩밥 (1/4공기, 52g) | 72kcal |
애호박나물 (1회, 50g) | 19kcal |
양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
애호박나물 (1.5회, 75g) | 28kcal |
양배추찜 (1.5회, 117g) | 49kcal |
완두콩밥 (1/2공기, 105g) | 145kcal |
토마토쥬스 생과일 (1컵, 180ml) | 36kcal |
줄넘기 (1100회) | 88kcal |
싸이클 실내자전거 (83분) | 800kcal |
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