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  • 무첨가두유·초보
  • 2016.07.16 23:11
07월 16일 (음식 536kcal, 운동 400kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

성공 1341kcal
536/ 1772 kcal
400/ 295 kcal
점심식사500kcal(93.28%)
밥은 1/3만 먹고 햄은 손도 안대고 전과 오른쪽 아래 고기는 반정도 남겼습니다.
도시락(?) (1회분, 500g)
 500kcal
저녁식사36kcal(6.72%)
오이 (2.0개, 420g)
 36kcal
운동400kcal
런닝머신 달리기 (60분)
 400kcal
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