2355/2280 kcal
240/ 380< kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
연어초밥 (1인분, 250g) | 447kcal |
냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
열무국수 (1인분) | 397kcal |
치킨 (2조각, 170g) | 498kcal |
소주 (4잔, 180ml) | 254kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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