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07월 17일 (음식 1567kcal, 운동 494kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

실패 638kcal
1567/800 kcal
494/ 365< kcal
아침식사109kcal(6.96%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
점심식사1,249kcal(79.71%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
간장치킨 (1회분, 300g)
1,140kcal
오후간식209kcal(13.34%)
[대산후드] 계란과자 (1회분, 45g)
200kcal
대추방울토마토 (3개, 60g)
9kcal
운동494kcal
진공청소기 청소 (20분)
50kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
크런치 (50회)
12kcal
레그레이즈 (30회)
14kcal
사이드크런치 (2분)
16kcal
덤벨 벤치 프레스 (2분)
12kcal
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