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07월 17일 (음식 1056kcal, 운동 266kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
1056/ 1570 kcal
266/ 261 kcal
점심식사536kcal(50.76%)
양상추 (1소접시, 200g)
20kcal
양파 (1개, 20g)
7kcal
돼지고기뒷다리구이 (1점, 130g)
366kcal
군고구마 (1개, 40g)
52kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 26g)
75kcal
저녁식사520kcal(49.24%)
양상추 (1소접시, 200g)
20kcal
양파 (1개, 20g)
7kcal
돼지고기뒷다리구이 (1점, 130g)
366kcal
군고구마 (1개, 40g)
52kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 26g)
75kcal
운동266kcal
빠르게걷기 (70분)
266kcal
  • 홍새롬
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