374/ 2167 kcal
342/ 361 kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) | 35kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
블루베리 (1인분, 10g) | 5kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
찐감자 (1/4개, 32g) | 27kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
시티드로우 머신 (10분) | 76kcal |
전신뛰기(기구) (20분) | 200kcal |
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