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  • ㄱㅣ린·입문
  • 2015.08.18 16:47
다이어트방법ㅜㅜ
아침 안먹거나 과일한접시 먹고
점심은 학교급식 조절해서 먹고
저녁도 과일으로 때우고
운동 죽지않을만큼을 매일매일하면
1달동안 얼마나빠질까요..?
당연히 힘들겠죠..? 살을빼야해서ㅜㅜㅜ
가장 잘빠질수있는방법은 뭘까요ㅜㅜㅜ
  • ㄱㅣ린
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의지 ㅠ
1 197 sol6434
GM....다이어트가먼가요..
4 221 비니찡

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댓글 (2)

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정석
  • 데렐라
  • 08.18 19:20
  • 방법이 너무 두리뭉실해요
    정확한 운동방법과 식이조절을 하셔야죠
    체력.의지등의 개인차이로 운동장3바퀴가 죽을만큼이 될수도 있고
    10바퀴가 죽을만큼이 될수도 있어요
    사람은 누구나 본인에게 관대해지니까요~~
    정확하게 수치화시켜보세요
    그런 두루뭉실한 계획은 백퍼실패입니다
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다신
  • 베리비
  • 08.18 16:59
  • 그렇게 하면 빠지겠지만 요요 올 거예요....
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