view-top

  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
  • 2
  • 2
  • 1
퐁당패치ᆢ첫날♡♡+식단과 운동~

아ᆢ퐁당패치 드뎌 사용해봅니다
택배가 늦어서 어제 오후도착하는바람에
실제사용은 오늘부터 시작합니다~
퐁당특징을 백분살려 운동과 병행함 좋다해서
공복운동하기전 붙이고갈까 생각했다가
땀나면 떼어질거같기도하고
운동후 씻질 못할거같아서
아침 공복운동후 씻고 맛사지후 바로 붙였어요

ㅋ겉포장은 너무 깜찍하고 귀여운데ᆢ
내용은 ㅋ무시무시한 파스를 연상케하네요
냄새도 파스냄새가 좀나고
헉ᆢ붙이고 30분은 정말 화끈화끈!!!
ㅋ괜찮을까ᆢ싶으면서도
왠지 셀룰라이트가 녹아버릴거같은 기대감??도
막막 듭니다~~^^

퐁당패치 주요효능은 셀룰라이트 제거지만
지방제거에 도움주는
CLA성분은 물론 천연성분들이 많이 들어있어서
사이즈도 분명 줄어들거같아
비교하기위해 첫날이니만큼 팔뚝 사이즈도 올려봅니다ㅠ
##########################
오른쪽팔뚝ᆢ35cm
왼쪽팔뚝ᆢ34cm

ㅋ요렇게 붙이고 출근해서 일했는데
일하다보니 자꾸 떨어져서
돌돌 말리는거예요ㅎ
그래서 또 직업병 도져서리ㅎㅎ

환자들이 오히려 왜그러냐고ㅎㅎ
이렇게 붙이고 저녁때까지 일하고 뗐네요~
첨에 30분가량은 시원하고 화끈거리더니
나중엔 아무느낌없이 괜찮아졌어요ᆢ
저녁때 떼어보니
천연성분때문인지 피부가 보들보들~~
아직 셀룰라이트는 그대로 만져지지만
일단 첨붙인거치곤 좋은느낌이었어요~~
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@:
퐁당바디패치와 함께
1000칼로리 도전과 줄넘기도전 함께 시작했어요

운동은 줄넘기와 공복걷기 40분하고
자전거 조금탔어요~~
  • 찔순이팬더
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (20)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 찔순이팬더
  • 08.19 21:59
  • 맛있겠쥬? ㅋ붕대감고 걍 푹자는거로ᆢ
    아님 걍 떨어지던가말던가 푹자는거로ㅎㅎ
    푹자야 살도빠지고 힘도 덜들고
    담날 기운이나니까요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 찔순이팬더
  • 08.19 21:57
  • 주딩이 우수뺏지ᆢ
    완전좋지~~~
    ㅋ근데 만만찮다야 다들~~
    일단 하는데까지는ᆢᒺ아자아자ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 평범한스무살
  • 08.19 21:56
  • 찔순이팬더 저는 잘 떨어진다고 해서 신경을 쓰고 잤는지 떨어지지는 않았는데 푹 못자서.. 오늘은 붕대살짝 감고 푹 자야겠어요!! 좋은 팁 감사합니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 주딩이
  • 08.19 21:54
  • 찔순이팬더 저도 스피닝 2달쉬었어요~~
    담달하려구요^^ 진짜언니~~ 이번에우수뺏찌~~ 획득해요~~ 진짜 웅원합니다요
  • 답글쓰기
다신
  • 찔순이팬더
  • 08.19 21:53
  • 주딩이 오이~~~
    스피닝은 갔다왔냐~
    언닌 낼부터 스피닝도 다시할거야~~먹는거만 쭉~~~조절됨 진짜 잘될거같은데ᆢ
    한번씩 음식보면 눈이뒤집혀서리ᆢ에고
  • 답글쓰기
다신
  • 주딩이
  • 08.19 21:51
  • 찔순이팬더 네~~ 열심히웅원할께요~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 찔순이팬더
  • 08.19 21:49
  • 주딩이 ㅋ기다려봐
    아직은 뭐라말하고싶어도 못하것다
    쓸때마다 후기올릴테니
    응원함서 참고하셔~~
  • 답글쓰기
다신
  • 찔순이팬더
  • 08.19 21:48
  • 맛있겠쥬? 참ᆢ패치 자꾸떨어지죠?
    저두 오늘첨썼는데 자꾸만 돌돌 말리더라구요
    ㅎ글서 붕대감고 일했어요ㅋㅋ
    밤에 잘때 붙일거면
    붕대 추천이요~~ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 주딩이
  • 08.19 21:47
  • 찔순이팬더 언니효과있음 저도사서붙어봐야겠어요 저도셀룰라이트엄청많은데~~
  • 답글쓰기
다신
  • 찔순이팬더
  • 08.19 21:46
  • 주딩이 ㅋ글치ᆢ
    환자들이 도리어 왜그러냔다ㅎㅎ
    나참ᆢ살좀 빠짐 패치라하겠는데
    아직은 좀그래서ᆢ
    걍 팔이좀 아프다고했다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글