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07월 18일 (음식 1325kcal, 운동 156kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 859kcal
1325/ 2433 kcal
156/ 405 kcal
아침식사460kcal(34.72%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
점심식사414kcal(31.25%)
황태국(무 계란 황태 콩나물 김치 두부)
황태국 (1인분)
219kcal
콩나물 (1소접시, 70g)
27kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
두부 (2회분, 200g)
158kcal
저녁식사451kcal(34.04%)
도토리묵무침 (2소접시, 397g)
172kcal
감자조림 (2인분, 116g)
88kcal
누룽지 (1/2인분, 50g)
191kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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