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20일차 식단

아침 (148kcal)
핑거스틱 40g 사과 100g

점심 (196kcal)
닭가슴살 카레볶음밥 (귀리밥1/4공기)
기름없이 볶음
사과 75g 방울토마토 블루베리
식이음료 1잔

저녁 (223kcal)
고구마 100g 방울토마토 식이음료 1잔
  • 송끼
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