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07월 18일 (음식 443kcal, 운동 840kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 1596kcal
443/ 1438 kcal
840/ 239 kcal
점심식사152kcal(34.31%)
운동 가기 전
바나나 한개
간이 되어있는 반숙계란 한알
바나나 (1개, 100g)
93kcal
간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g)
59kcal
저녁식사291kcal(65.69%)
새로 시켜 처음 먹어본 것
현미밥이 엄청 퍽퍽하지만 꼭꼭 씹어먹기
[이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1팩,253g)
291kcal
운동840kcal
학원 워밍업 (30분)
300kcal
학원 워밍업 (30분)
300kcal
춤추기 (60분)
240kcal
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