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07월 18일 (음식 1119kcal, 운동 337kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

실패 2244kcal
1119/800 kcal
337/ 2262< kcal
아침식사345kcal(30.83%)
[서울마님죽] 영양닭죽 (1인분,500g)
345kcal
점심식사418kcal(37.35%)
[서울마님죽] 영양닭죽 (1인분,500g)
345kcal
메추리알장조림 (1인분,0g)
73kcal
오후간식310kcal(27.70%)
[롯데삼강] 거북알 (1회분,130g)
115kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
[동서] 제티 (1포, 17g)
60kcal
저녁식사46kcal(4.11%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
운동337kcal
첫째날 (1회)
195kcal
걷기 (1회)
142kcal
  • 아윌킬유
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