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  • 다이어터영·정석
  • 2016.07.19 21:34
07월 18일 (음식 676kcal, 운동 678kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 2056kcal
676/ 2463 kcal
678/ 410 kcal
아침식사316kcal(46.75%)
바나나 (2개, 200g)
 186kcal
[연세] 고소한아몬드&잣두유 (1팩,195ml)
 130kcal
저녁식사360kcal(53.25%)
야채볶음 (4소접시, 436g)
 360kcal
운동678kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
 450kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
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