근육은 줄지않고 체지방만 빠졌네요.
그래도 조금은 아쉬움이 있어요ㅜㅜ
워킹맘이고 너무 힘든 다욧하면 작년처럼 요요올까
너무 심하게 운동은 안한거같아요.
그러나. 다시금 이런기회주심에 감사드려요.
5월초 다욧 시작도 다신으로
한달동안 5키로 빠진상태에서 시작했네요.
총두달동안 9.5키로 정도 감량했구요
다신 정말 사랑해요~^^
🎀체중 :시작 64.2 종료 60.2
🎀근육량: 시작 25.8 종료 26.2
🎀체지방: 시작 17 종료 12.6
이게 끝이아니라
다욧을위한 틀을 만들어주심에 감사드려요.
정말 사이즈가 마니줄어
옷을 새로 사느라ㅎㅎ 돈이 좀 들지만 행복해요
보는사람마다 살마니빠졌다고ㅋ
앞으로 5키로 더 욕심내어 보렵니다.
서킷운동은 정말 대박사건입니다.
트레이너님 비롯 다신 고.맙.습.니.다.
복받으실꺼예요ㅎ
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