view-top

07월 18일 (음식 1306kcal, 운동 490kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 380kcal
1306/ 1434 kcal
490/ 239 kcal
아침식사15kcal(1.15%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
점심식사410kcal(31.39%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
[풀무원] 연두부 (1팩,250g)
125kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
오후간식268kcal(20.52%)
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩, 190ml)
125kcal
체리 (1회분,100g)
60kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
저녁식사613kcal(46.94%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
애호박된장찌개 (1인분)
100kcal
돼지불고기 (1인분, 101g)
215kcal
운동490kcal
자유영 수영 (10분)
90kcal
평영 수영 (10분)
100kcal
배영 수영 (10분)
80kcal
접영 수영 (20분)
220kcal
  • 강예영
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글