988/ 1692 kcal
280/ 282 kcal
사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
샹달프잼 (1회분, 10g) | 21kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
아메리카노 (1잔, 150ml) | 4kcal |
네이처밸리 오츠 앤 허니 (1/2회분, 21g) | 99kcal |
쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
아메리카노 (1잔, 150ml) | 4kcal |
아메리카노 (1잔, 150ml) | 4kcal |
[퀘스트] 퀘스트바 레몬크림파이 (1회분, 50g) | 141kcal |
당근 (1토막, 60g) | 20kcal |
가지 (1회분, 70g) | 11kcal |
옐로파프리카 (1개, 90g) | 15kcal |
레드파프리카 (1개, 90g) | 17kcal |
참나물무침 (1소접시, 52g) | 18kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
단호박 (1조각, 50g) | 33kcal |
오이 (1개, 150g) | 13kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
자전거 타기 (20분) | 200kcal |
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