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07월 19일 (음식 1564kcal, 운동 670kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 1023kcal
1564/ 2300 kcal
670/ 383 kcal
아침식사120kcal(7.67%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사499kcal(31.91%)
김치콩나물국밥 (1인분, 0g)
490kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
오후간식294kcal(18.80%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml)
9kcal
[빙그레] 꽃게랑 불짬뽕 (1회분, 30g)
160kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 30g)
125kcal
저녁식사651kcal(41.62%)
[KFC] 핫윙 (4.0조각, 88g)
276kcal
[KFC] 징거타코 (1개, 172g)
375kcal
운동670kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
  • 야금이
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