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  • 하비탈출하자홧팅·입문
  • 2016.07.20 15:12
07월 20일 (음식 360kcal, 운동 2280kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(33.33%)
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분,190g)
 120kcal
점심식사120kcal(33.33%)
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분,190g)
 120kcal
저녁식사120kcal(33.33%)
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분,190g)
 120kcal
운동2,280kcal
잽 크로스 킥 (60분)
 360kcal
스케이터 홉스 (60분)
 360kcal
브릿지 레이즈 (60분)
 480kcal
벗 킥 (60분)
 360kcal
크로스 잭스 (60분)
 360kcal
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트 (60분)
 360kcal
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