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  • 12월까지45kg·지존
  • 2015.08.23 15:02
gm 다이어트 질문이요!
gm2일차인데 평소했던운동량하려니까 힘드네요 ㅜㅠ
gm하면서 운동은 어떻게하시는지 궁금해요
그리고 보식기간에 스페셜케이같은 시리얼 먹어도 될까요?? 보식식단표보니까 현미죽이나 간 약하게된것들 드시는거같아서 ㅜㅠ
  • 12월까지45kg
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학생인데
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병점 사시는분~~~
1 173 병점이여사

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댓글 (3)

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초보
  • 황조롱이
  • 08.23 18:18
  • 시리얼은 다이어트용으로 나와도 당분이 조금씩 들어가있는걸로 제가 알고있는데요 ㅠㅠ 시리얼은 안드시는게...
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정석
  • 운동을습관처럼
  • 08.23 15:21
  • 전 싸이클 한시간씩 타다가 너무힘들고 현기증나서 3일차부터는 스쿼트 런지 박봄다리만 하고있어요 오늘 5일찬데 살만하네요 고기땜에 ㅋㅋ
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지존
  • 땡칠이77
  • 08.23 15:06
  • 전 커브스 했어요
    힘들긴했는데 어지럽진 않아서..
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