view-top

07월 20일 (음식 1787kcal, 운동 420kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 486kcal
1787/ 2223 kcal
420/ 370 kcal
아침식사183kcal(10.24%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
칡뿌리 (1회분, 100g)
135kcal
점심식사474kcal(26.52%)
블랙원두커피 (1잔,100ml)
3kcal
고추 (1회분,100g)
19kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
오후간식530kcal(29.66%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[빙그레] 빵또아 (2개, 360ml)
410kcal
저녁식사600kcal(33.58%)
보쌈 (1인분, 200g)
600kcal
운동420kcal
배드민턴 (60분)
420kcal
  • 둥근태양
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글