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07월 20일 (음식 1603kcal, 운동 279kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 421kcal
1603/ 2093 kcal
279/ 348 kcal
아침식사41kcal(2.56%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
점심식사667kcal(41.61%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
햄 (1회분, 100g)
204kcal
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
오후간식272kcal(16.97%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g)
32kcal
비엔나소세지 (10개, 80g)
240kcal
저녁식사623kcal(38.86%)
비빔냉면 (1인분, 550g)
623kcal
운동279kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
헬스 (30분)
165kcal
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