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07월 21일 (음식 760kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 210kcal
760/ 1163 kcal
0/ 193 kcal
아침식사238kcal(31.32%)
데친브로콜리 (1회분, 50g)
21kcal
적겨자 (1회분, 50g)
8kcal
오이 (1개,210g)
18kcal
고구마 구운것 (1인분,0g)
168kcal
두부 (1회분, 30g)
23kcal
점심식사320kcal(42.11%)
고구마 구운것 (1인분,0g)
168kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
데친브로콜리 (1회분,100g)
43kcal
오후간식127kcal(16.71%)
사과 (1회분,100g)
57kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
저녁식사75kcal(9.87%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
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